Zwangerschap Yoga & Pilates
Deze fijne flowles ontspant je lijf en geest maar activeert ook je core en alle spieren in je lijf. Alles wat je nodig hebt tijdens de zwangerschap. Geschikt voor alle trimesters!
Slechts
€12
EERST €17
Twee video's voor de prijs van één. Bonus: een opgenomen live Zwangerschap yogales van 50 min.
Leer je de diepe ademhaling te gebruiken, zowel in de pre- als postnatale periode.
Je corespieren te connecten en actief in te zetten.
Aangepaste poses vanaf het 3e trimester (in ruglig).
Voel je weer energiek en ontspannen na deze 50 min. les.
Verminder bekken- en rugklachten.
Betalingsgegevens
Betaalmethode
Bestelgegevens
Speciale aanbieding: Online Fit na de Bevalling- Postpartum Pilates van 97 nu voor 67 euro!
Je kunt in de 1e week na je bevalling starten.
Rustige Pilates oefeningen voor een optimaal herstel.
Goede opbouw Core connectie naar activatie.
Korte video's van 4-20 minuten (Totaal 90 min. videomateriaal)
Nu tijdelijk: bonus 30 min. 1:1 zoomsessie om jou op weg te helpen. Geldig 6 maanden.
Door deze aankoop te voltooien, ga ik akkoord met de Gebruiksvoorwaarden & Privacybeleid en de Gebruiksvoorwaarden & Privacybeleid van het cursusplatform.